Health
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카카오 닙스 효능_면역력을 증가시켜주는 항산화 식품Health 2021. 2. 28. 00:13
카카오 나무는 아프리카 열대지방과 중남미 지역의 열대 식물로 아로니아, 강황과 함께 세계 3대 항산화 식품으로 알려져 있다. 카카오 나무에서 자라는 카카오 열매의 카카오 빈(CACAO BEAN)인 카카오 콩을 로스팅해 카카오 닙스나 카카오 파우더로 섭취한다. 카카오 닙스 영양성분 1. 혈압을 낮춰주고 콜레스테롤 개선 카카오닙스는 세계 3대 항산화 식품이며 녹차의 60배 효과가 있다. 고 섬유질과 낮은 칼로리로 혈당을 낮춰주고 당뇨에 도움이 된다. 2. 노화 예방과 면역력 증가 대표적 성분인 카데킨과 폴리페놀은 세포의 노화를 막아주며 세포 변종에 대응하고 염증을 막아준다. 3. 집중력, 기억력을 높혀줌 카페인 성분이 함유되어 있어 집중력을 향상시키는데 도움이 된다. 대표적으로 카카오 초콜렛이 있다. 카카오..
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오레가노 효능_ 천연 항생제, 면역력 강화 , 감기 예방, 코로나 예방Health 2021. 2. 14. 15:26
지중해의 감초 오레가노는 산(Oros)와 기쁨(Ganos)를 뜻하는 그리스어 'Origanon'에서 유래한 것으로 지중해의 고지대 지역에서 잘 자란다. 피자나 파스타에 들어가는 향신료로 잘 알려져 있지만 사실은 의약품으로 쓰여온 중요한 약초이다. 오레가노 영양 성분 1. 감기예방, 면역력 증진, 항암 효과 오레가노에 함유되어 있는 '로즈마린산'과 '티몰'은 모두 강력한 항산화 성분으로 면역 체계를 증진하고 질병으로 부터 신체를 보호하는 효과가 있어 감기 예방에 도움이 되고 코로나 예방에도 도움이 된다. 또 '카바크놀' 성분은 곰팡이균인 칸디다균의 성장을 억제하고 박테리아나 곰팡이, 바이러스 등 미생물은 물론 회충같은 기생충 퇴치에도 효능을 보인다. 전립선 암, 비만, 지방간, 고지혈증, 당뇨병 등 대사증..